12.7.2017

LÄHDE MUKAAN UNELMA ITSESTÄ-VALMENNUKSEEN

IMG_1318 IMG_2046

Heippa ihanaiset!

Syksyllä starttaa uusi Unelma Itsestä-valmennus. Mie olin matkassa 2015-2016 vuoden aikana. Koin valmennuksen itselleni todella tärkeäksi ja sain sen avulla parannettua omaa henkistä hyvinvointia paljon paremmaksi. Koin valmennuksen loputtua, että olin oppinut paljon uutta itsestäni. Opin syömään paljon terveellisemmin ja sain ihania uusia reseptejä käyttööni. Olen kirjoitellut valmennuksesta blogissa joka kuukaudelta omia mietteitäni, jotka löydät helposti UNELMAITSESTA-tägin alta. Käy ihmeessä lukemassa!

Nyt kuitenkin sinulla on mahdollisuus lähteä matkaan valmennukseen, joka starttaa jo syyskuussa! Valmennukseen kuuluu ihania terveellisiä ruokareseptejä, reippaita treeniohjelmia ja muita henkiseen hyvinvointiin painottavia tehtäviä. Valmennukseen voi lähteä missä kunnossa tahansa, sillä ruokareseptejä ja liikuntamuotoja on monia erilaisia! Valmennuksessa edetään viikko kerrallaan, neljän kuukauden ajan. Saat käyttöösi valmennukseen liittyvän työkirjan, joka sisältää samalla erilaisia tehtäviä ja myös treenipäiväkirjan. Lisätietoa valmennuksesta löydät osoitteesta www.unelmaitsesta.fi. Valmennuksen hinta on normaalisti 159€ mutta koodilla "iidaunelmaitsestä" saat valmennuksen hintaan 149€. Liity mukaan, sillä miekin oon taas matkassa!



0

11.7.2017

LOMA LÄHESTYY

P7110004

Mie oon vihdoin lomalla! Tuntuu hullulta, kun takana on 5 viikkoa töitä kolmella vapaapäivällä. Huomenna lento lähtee kohti Madridia ja en malta millään odottaa. Tässä kesässä ei ole erityisemmin näkynyt helteitä ja aurinkoa, joten toivottavasti siellä näkyy senkin edestä. Madridista mulla ei ole mitään tietoa taikka hajua millainen paikka on kyseessä, mutta sen näkee sitten. Reissussa ollaan melkein viikon verran ja suoraan Madridista seuraavana päivänä hyppään koneeseen takaisin kohti Helsinkiä, mutta jatkan siitä matkaa Tampereelle. Tampereella tulee jatkettua lomaa pari yötä. 

Päivitin puhelimen viikko sitten Iphone 7 plus-malliin, jonka olen todennut todella hyväksi. Edellisestä 6s- puhelimesta alkoi tila loppua kokonaan ja mie ainakin haluan puhelimella kuvailla kuvia reissuilta. Isompi koko on ollut todella kätevä vaikka alussa hieman askarrutti onko se liian suuri. Ihanaa, kun on taas tilaa!

Nyt täytyy kuitenkin jatkaa pakkailua ja edessä myös kulmien värjäystä. Meikkaaminen ei oo minun juttu ulkomailla, kun kasvot tarvii hieman päivetystä sen loistaessa tällä hetkellä kalkkilaivan kapteenina. Huomenna siis lennetään suurin osa päivästä, mutta toivotaan aurinkoa myös tänne kotimaahan. 
1

Searchbox